肌にも、環境にもやさしい ブリエ(Briller)! 気診オススメ品 ①

直接手に触れるものは、安心して使いたいなと思いませんか?

 

私、 ブリエ(Briller)歴8年!

肌にやさしくて、環境にもやさしいのがお気に入りです!

食器洗い、手洗い、洗濯、浴槽、トイレ、汚れ落とし、床・ガラス・家具の掃除や、

身体を洗ったり、シャンプーとしても使用することもあります。

 

ブリエは何役もしてくれるので、洗剤代が減りました。

洗剤類のストック置き場は、シンプルでスッキリです。

 

始めてブリエで洗濯をし、洗いあがった洗濯物を持ち上げたとき、

その軽さに驚きました。

 

洗濯物の量は毎日ほぼ一緒、重量もいつもと同じぐらいのはずなのに・・・

気のせい?

 

ブリエを使ったことで洗濯物の気が変わるのだろうか?

そんなことを思い、更に気の変化に興味が湧いたのでした。

 

気診ができる方は、気診してお楽しみください。

 

ブリエ(Briller)の安心!

従来の合成洗剤に含まれる「合成界面活性剤」を使用していません。

また、環境ホルモン・石油由来の成分も一切使用していません。

 

原料は全て、オート麦、トウモロコシ、りんご、大豆、なたね等の

野菜・果物・穀物です。

 

微生物分解されることで、環境に還元されます。

 

ブリエは、2リットルと 500mlサイズがあります。

2リットルは販売中です。

500mlは、ゴールデンウィーク明けからの販売となります。

  ←500ml

 

銀座漢方天クリニック
薬膳気診アドバイザー 春乃美輝

 

銀座漢方 天クリニック http://clinic.ama-jissen.com/

気診の学校 http://school.ama-jissen.com/

住所: 東京都中央区銀座6丁目7-18-801B号室

電話:03-6274-6501


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ソケイ部マッサージ! 気診オススメ養生法 ⑥

4月は、新年度のスタート!

 

あたらしい環境でのチャレンジに

ちょっと不安になって緊張したり、

がんばり通しで、身体に力が入ったままになったりしていませんか。

 

ちょっとリラックスしたい

肩が凝った

ひと息つきたい

眼が疲れたな等、

このような時は、顎ゆるマッサージ がオススメです。

 

銀座漢方天クリニック 小倉先生考案の

顎マッサージを含めて5つのストレッチとマッサージがセットになっています。

 

このマッサージをするようになってからは、

自分の身体に力が入り過ぎて緊張状態になっているか、

力が抜けてリラックスへと切り替えられたかが、分かるようになりました。

 

ふと気付くと、無意識のうちに手が動いてこの養生マッサージをしていることがあります。

 

習慣にしたことが、体調回復や維持管理に繋がっていると感じています。

 

本日ご紹介するのは「ソケイ部マッサージ!」

 

「顎ゆるマッサージを続けていくと、身体がリラックスした状態が当たり前になってきます。
すると  気の滞りが改善され、流れるようになっていきます」

首がきれいになる! 顎ゆるマッサージ 小倉左羅著 Jパブリッシングより

≪やり方≫

*足の付け根を、さするようにマッサージします。
*左右同時に1分間さすります。

 

私は、外出している時にはトイレで他の方がいないときにやることにしています。

10秒の時もあれば、20秒の時も!

コツコツと、楽しみながら続けるのがオススメです。

 

銀座漢方天クリニック
薬膳気診アドバイザー 春乃美輝

 

銀座漢方 天クリニック http://clinic.ama-jissen.com/

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4月の元気講座!

春は、身体がだるい、たっぷり寝たのに眠い、なんとなくすっきりしない等、

季節の変わり目は、さまざまな不調を感じやすい時期でもあります。

 

草木がぐんぐんと成長していくように、

人もこの上昇のエネルギーを発散できるよう、

呼吸を意識し、気持ちよく身体を動かしてリフレッシュし、

心も身体ものびやかに過ごしましょう。

 

当院では、専門分野の先生方にご指導をいただいて“元気講座”等を開催しています。

無理なく身体を動かして元気アップしましょう!

 

【元気講座】をご案内いたします。

 

☆気持ち良く体を動かしたい方へ☆

『グループエクササイズ コンディショニング!』

2日(月)14:30~16:00

講師:吉山明美(コンディショニングインストラクター)

 

☆リラックスしたい方へ☆

『心と体と気がきれいになる!“音と眠りのヨガ”』

14日(土)11:00~12:30

講師:三木須弥子(セラピスト)

 

☆手足の冷えが気になる方へ☆

『楽々呼吸体操で、今すぐ体ポカポカに!』

20日(金)14:30~16:00

講師:森嶋みす美(美人的少林寺気功代表)

詳細はこちら⇒元気講座

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☆ 顎ゆる養生&プチ気診講座 ☆

28日(土)

養生法と気診のセットのお得な講座です。初めての方どうぞ!

時間:応相談

担当:春乃美輝

費用: 3000円

 

☆ 気診体験講座 ☆

28日(土)

チーム気診の講師による相談をお受けいただけます。

相談時間は30分で完全予約制です。

時間:応相談

担当:春乃美輝

費用:無料

 

お申し込み・お問い合わせは、メールまたはお電話で!

ご参加お待ちしております♪

 

銀座漢方天クリニック
薬膳気診アドバイザー 春乃美輝

 

銀座漢方 天クリニック http://clinic.ama-jissen.com/

気診の学校 http://school.ama-jissen.com/

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電話:03-6274-6501


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